あきらの日記

長年の付き合いの愛車マーチは、平成5年から17年も走っている。元々実家のファミリーカだったものを父から受け継いでかれこれ10年くらいになる。窓・サイドミラーの開閉等はもちろん全て手動の超アナログ仕様のご老体。17年も乗っているといい加減、あちこちにガタがくる。

今回はなんと燃料給油口の開閉窓が開かなくなった。慌ててニッサンのディラーに駆け込んで観てもらったら、開閉窓とワイヤーをつなげているパーツが老朽化の為破損しているらしい。

部品を取り寄せて、修理する事となりました。約3万円の出費。燃費はエコカー並みにそこそこいいんだけれど、こういうところで維持費が掛かってしまうのが玉に瑕。

「たまにきず」ってこういう字書くんですね（＾＾；

記事のカテゴリー「つぶやき」という事で、ナンシー関風につぶやきシローを描いてみました。

今日は久しぶりに池袋へ繰り出す。よくよく考えたら昨年の2月以来約2年ぶり。最近親しくなったＡさんをお誘いしてタイ料理を食べにいきました。お店はパルコの中にある「クルンテープ」というお店。料理は本格的で、お店の装飾も凝っていて、とてもいい雰囲気のお店でした。　

「クルンテープコース」というコースをオーダー。サラダ・春巻き・焼きそば・トムヤムクンなど全7品。料理の中にはやや辛さが強いものがあり、辛いのに弱いワタシは汗だく状態になってしまいましたが（＾＾；料理はどれも美味しかった～。デザートのタピオカがちょっと物足りなかったのが残念だったかな・・・。

で、食事の後はサンシャイン60の展望台へ夜景を見に行く。すると屋外展望台へ出る手前のスペースで特別企画のイベントが開催されるところでした。「クリスマススペシャルそっくりものまね大集合！！」学芸会のような簡易ステージが準備されてました。どうせだからと観て行くことに・・・。

出演は、「ミラクルひかる」「ビューティーこくぶ」。最初聞いた時、誰？と思ってましたが、ステージ始まったら、「あぁ見た事ある」と思い出す。ステージが貧弱だったのであまり期待してなかったのですが、意外と面白く楽しめました～＾＾

ものまねショー見たあとに屋外展望台で夜景を眺める。奇麗なんですけど、いかんせん寒かった（笑）今度行くならもうちょい温かくなってからかな（＾＾；

明日23日は土曜日だけど祝日。これって一日休みを損ですよね。ワタシの勤務している職場では嬉しいことに振替休日があって前倒しで22日がお休み♪平日の休みってなんか得した気分で嬉しいんですよね～。

せっかくのお休みに何をして過ごそうか悩むところだったんですが、契約元との契約更新のために、健康診断やら手続きに会社へ行かなければならないはめに・・・。嬉しい気分は糠喜びとなってしまう。なので、午前に病院へ行き、午後会社へ行くこととなった。

病院は前にも世話になってる西葛西の健康クリニック。健康診断は一番簡単なヤツで申込みをしたのだが担当の手違いでなぜかレントゲンを撮られてしまった。おかしいなと思いつつだまっていたのだが「次は心電図」と言われ確認しなおしてもらったら、間違いに気づいたようでした。おかげでレントゲン代実費とられる・・・。「そっちの間違いだ」と物言い付けてもよかったのだが、まぁ念のため観ておいてもらってもいいかなと穏便に済ませました（＾＾；。

健康診断の後は近くで目をつけてた「ラーメンの達人」でラーメンランチ。その後はもちろん西葛西ですから「ペンギン」です（笑）そもそも以前に西葛西の病院を選んだ理由がコレだったりします。

平日お昼時、小雨模様の江戸川zoo。ふれあいコーナー中止なので、やはり人影はありませんでした。ペンギンくんたちもあまり泳いでくれず、唯一「ダイズくん」が相手をしてくれたので戯れてきました～。

ダイズくん

この子は妙に顔の表情が人間っぽいんです。って毎週行ってないとこういうの感じないですよねぇ（＾＾；解る人いないかな～

で、昼過ぎに江戸川zooを後にし、一路、相模大野へ向かう。千葉から神奈川へ大移動。契約元の会社が相模大野なんです（；；）遠かった・・・・。面倒くさいけど、契約更新せにゃならんから仕方ない。

てな感じでせっかくの休日は潰れたのでした。

とりチロリロとりくさい～♪

最近このフレーズが頭から離れません・・・。
Dwangoの着インコのCMなんですけどね。

■ああ、らぶりー　モモモ太郎編♪

■ああ、らぶりー　トリクサイ編♪

久々に野菜生活の更新です。
今回は残暑にピッタリのさっぱりとしたキュウリを使った簡単・お手軽な一品。「胡瓜のゴマ油あえ」。

＜材料・作り方＞
キュウリを手でちぎる、もしくは棒で叩いて一口大にし。
たっぷりゴマ油をかけ、さらに醤油・酢を少々加えます。
よくかき回して、七味唐辛子・白胡麻を振掛けて出来上がり。

ちょいと手加えるだけで、キュウリがぐっと美味くなりますよ。お試しあれ♪

久々の野菜生活更新。今日のおかずは「かぼちゃの煮付」。かぼちゃだけでは寂しいのでオクラも一緒に煮てみました。甘くて美味しぃ～。

今日のおかずは、
「辛味噌肉野菜炒め」

□材料
キャベツ、ニンジン、ピーマン、茄子、豚細切れ、
（それぞれ適量）

□調味料
塩、コショウ、サラダ油、ごま油
（それぞれ適量）

□タレ＜A＞
豆板醤＋しょうゆ＋酒（それぞれ大さじ1）
＋砂糖＋すりゴマ白（それぞれ小さじ1）
※材料の分量により増減

【作り方】
フライパンに油を敷いて、材料を炒めます。
塩、コショウ、ごま油を適宜加えます。

仕上げに＜A＞を加え、さっと炒めて出来上がり。

なかなか上出来でしたが、ちょっと反省点も・・・
今回は材料（特にキャベツ）を多く入れすぎて、炒める時間が長くなったのでしんなりし過ぎな仕上がりになってしまった。これはこれで美味しいのだけれど、もう少し素材がシャキっとした仕上がりにしてみたい・・・。適度な食材の分量で、強火で一気に調理！これがポイントですね。

今日のおかずメニューは、
野菜たっぷり
「キャベツのミルク煮」

＜レシピ＞
キャベツ、タマネギ、ピーマン、それぞれ適量をザク切り。
冷凍ミックスベジタブル適量。ウインナーソーセージ適量。
サラダ油少々、塩・胡椒少々。
コンソメスープ（濃い目に作ったもの）と牛乳（分量半分ずつ）。
すりゴマ少々。
水溶き小麦粉（とろみをつけるため）適量。

＜作り方＞
お鍋にサラダ油を敷き、野菜、ソーセージを炒める。
適宜、塩・胡椒を加える。
お水を少し入れ野菜が柔らかくなるまで煮る。
コンソメスープ、牛乳を加えて煮込む。
水溶き小麦粉を加えてさらに煮込んでできあがり。

いや～。意外に美味しくてビックリ。
クリームシチューほどこってりしてなく、
あっさりすっきりしていて、
なおかつほんのり甘くとろみがあってマイルド。
上出来でした。＾＾

そして今日も野菜・・・。
野菜炒めと野菜スープ。

今日の晩ご飯のおかずは肉野菜炒め。

キャベツ、タマネギ、ピーマン、豚コマ肉を炒めて、豆板醤、醤油、摺りゴマ、お酒で作ったソースをからめて出来上がり。豆板醤入りでピリっと辛くておいしい～♪